黑芝麻核桃仁营养膏具有补肾、润肠通便、补充营养、润肺止咳、预防心脑血管疾病的功效,但患者在食用时需注意适量,以免引起胃肠道不适症状。
1、补肾
黑芝麻核桃仁营养膏是由黑芝麻、核桃仁等成分组成,其中黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效,而核桃仁具有补肾、温肺、润肠的功效,所以黑芝麻核桃仁具有补肾的功效。对于肾虚引起的须发早白、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,具有一定的缓解作用。
2、润肠通便
黑芝麻核桃仁中含有丰富的油脂,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消化不良等不适症状。
3、补充营养
黑芝麻核桃仁中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体健康。
4、润肺止咳
黑芝麻核桃仁具有一定的润肺止咳功效,如果存在肺燥干咳、咳嗽、咳痰等不适症状,可以适量食用黑芝麻核桃仁,具有一定的缓解作用。
5、预防心脑血管疾病
黑芝麻核桃仁中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、叶酸等营养成分,具有软化血管的作用,可以在一定程度上预防心脑血管疾病。
但需要注意的是,上述食物需控制食用量,避免过量食用引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。