通常情况下，吃什么男人可以持久力这种说法不准确。但可以通过吃韭菜、羊肉、生蚝、枸杞、黑芝麻等食物辅助改善症状，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补肾壮阳的效果。
2、羊肉
羊肉属于温热性的食物，具有温补脾胃的功效，也具有益气补虚的作用。适当吃羊肉以后，可以增强自身的免疫力，也可以达到补肾壮阳的效果。
3、生蚝
生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素A、锌元素等营养物质，具有益智健脑的功效，也具有提高免疫力的作用。适当吃生蚝以后，可以促进精子的生成，也可以达到补肾壮阳的效果。
4、枸杞
枸杞性平味甘，有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴亏引起的腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花等症状有一定的缓解作用。所以男性患者可适量食用枸杞来辅助增强持久力。
5、黑芝麻
黑芝麻中富含大量的脂肪油，其中含有多种氨基酸和维生素E等成分，能够起到滋养肝肾的作用。所以男性患者也可适量食用黑芝麻来辅助增强持久力。
6、六味地黄丸
主要成分是熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药等中药材组成的中成药剂型。该药物具有滋阴补肾的功效，通常用于治疗肾阴亏损引起的不适现象。如果男性存在肾阴亏损等方面的疾病，可能会出现遗精盗汗的情况，此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
7、金匮肾气丸
主要成分是地黄、山药、山茱萸等中药材组成的单味中药剂型。该药物具有温补肾阳的功效，通常用于治疗肾阳虚引起的不适现象。如果男性存在肾阳虚的情况，可能会出现腰膝酸软的症状，甚至还会伴有精神不振的现象。此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
8、其他食物：如海马炖鸡汤等食物对增强男性持久力也有一定辅助作用。此外，还可以适量进食韭菜炒鸡蛋等食物辅助增强男性持久力。同时还可以通过加强运动的方式提高身体素质从而增强男性持久力。
需要注意的是，上述食物需控制食用量，不可过量食用以免加重胃肠道负担而引起不适症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
