13岁一米四五是否正常，需要根据具体情况进行判断。如果身高在同龄人中处于平均水平，则是正常的；但如果低于或高于同龄人的平均值，则可能是不正常的。
一般情况下，13岁的男孩和女孩的身高标准范围有所不同。对于男孩来说，在青春期前，身高的增长速度相对较慢，每年大约增加5-7厘米。进入青春期后，生长速度会加快，每年可以增加8-9厘米。因此，如果一个13岁的男孩身高为145厘米，并且他的父母也属于中等身材，那么这个身高可能是在同龄人中的平均水平，是正常的。
而对于一个13岁的女孩来说，她的身高标准通常比男孩低一些。一般来说，女孩在青春期前的增长速度较慢，每年大约增加6-7厘米。进入青春期后，生长速度也会加快，每年可以增加7-9厘米。因此，如果一个13岁的女孩身高为145厘米，并且她的父母也属于中等身材，那么这个身高也可能是在同龄人中的平均水平，是正常的。
需要注意的是，如果孩子的身高明显低于或者高于上述标准，可能存在某些健康问题，如营养不良、甲状腺功能减退症等。建议家长及时带孩子去医院进行检查，以确定是否存在潜在的问题并采取相应的措施来促进健康的成长和发展。