一般情况下，月经周期规律的女性，在停经35天左右可以确定宫内妊娠。
确定宫内妊娠的方法包括超声检查和血HCG检查。
超声检查是确定宫内妊娠的主要方法，一般在怀孕6周左右，可以通过超声检查看到宫腔内有孕囊，在怀孕7周左右，可以通过超声检查看到胎芽发育和心管搏动，此时可以确定宫内妊娠。如果女性的月经周期不规律，可能会导致排卵推迟，使受精卵着床的时间推迟，从而导致超声检查的时间延长，此时可能需要在停经35天左右才可以确定宫内妊娠。
确定宫内妊娠后，女性在妊娠期间要注意休息，避免过度劳累，以免引起先兆流产的情况。同时，女性在妊娠期间还要注意加强营养的摄入，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。
