尿频上火一般没有最快降火的食物或药物，尿频上火可能是饮水较少、饮食不当、肾阴虚、肾阳虚、膀胱炎等原因导致的，患者可以通过多喝水、吃清淡类的食物、吃具有滋阴清热作用的食物、服用药物等方式来改善。
1、多喝水
上火可能会导致尿频、尿急等症状，患者可以适当多喝水，促进身体的新陈代谢，有利于改善尿频的情况。
2、吃清淡类的食物
患者也可以多吃一些清淡类的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，一般可以起到辅助去火的作用。
3、吃具有滋阴清热作用的食物
如果患者平时经常吃辛辣刺激性的食物，可能会导致体内的阴液不足，容易出现上火的情况，上火后也可能会导致尿频。患者平时可以适当吃一些滋阴清热作用的食物，比如雪梨、西瓜、苦瓜等，对改善尿频也有一定的帮助。
4、服用药物
如果患者通过饮食调理后，症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用三金片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，这些药物可以起到清热解毒、利尿通淋、抗炎的作用，可以有效改善患者的症状。
5、服用中成药
如果患者通过饮食调理和服用药物没有得到良好改善，患者也可以遵医嘱服用中成药进行治疗，常用的药物一般有牛黄清胃丸、清热解毒口服液等，这些药物具有清胃泻火、润燥通便的功效，可以有效改善患者的症状。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
