试管婴儿降调的副作用主要包括情绪不稳定、卵巢功能下降、阴道干涩、体重增加、月经紊乱等，需要根据具体的症状表现进行治疗。
1、情绪不稳定
在进行试管婴儿降调时，可能会给女性的心理造成一定的刺激，从而出现情绪不稳定的情况。此时可以多与家人朋友进行沟通，也可以多听舒缓的音乐，在一定程度上可以缓解不适的症状。
2、卵巢功能下降
试管婴儿降调主要是通过使用促性腺激素释放激素激动剂，达到抑制卵泡发育的目的。但是在用药期间，可能会导致体内的激素水平发生变化，也有可能会导致卵巢功能下降，从而出现月经紊乱的现象。建议患者需要注意保持外阴部清洁卫生，以免引起感染的情况。
3、阴道干涩
进行试管婴儿降调时，可能会导致体内的雌激素水平有所下降，从而出现阴道干涩的情况，甚至还会伴有性交疼痛的现象。建议患者可以在医生指导下使用碳酸镁片、维生素E片等药物进行治疗。
4、体重增加
在进行试管婴儿降调期间，可能会导致体内的激素水平发生变化，也有可能会出现食欲增加、进食量增多等情况，甚至还会导致体重出现明显的增加。建议患者可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等。
5、月经紊乱
由于每个人的体质不同，所以在使用该药物后，对月经造成的影响也是不同的。部分患者在使用该药物后可能会出现月经提前或者是推迟的情况，也有可能会出现月经量增多或者是减少等症状。建议患者不必过于担心，一般在停药一段时间后即可逐渐恢复正常。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
