通常情况下，可以通过手指的外形、手指的活动范围、局部皮肤温度、是否有压痛感等方式来判断手指圈口的具体情况。
1、手指的外形
手指圈口一般是指手指的指蹼部位，也叫做指间关节，是由指骨和掌骨以及近侧的指间关节共同组成。如果指间关节部位出现了畸形的情况，可能说明手指圈口存在异常。
2、手指的活动范围
通过手指的活动范围，可以判断手指圈口的具体情况。如果手指的活动范围比较小，可能是由于关节脱位或者是狭窄性腱鞘炎等原因导致。如果手指的活动范围比较大，可能是由于关节炎或者是骨折等原因导致。
3、局部皮肤温度
如果手指圈口部位的皮肤出现了发红、肿胀、疼痛等症状，可能是由于手指圈口部位出现了炎症反应。
4、是否有压痛感
如果手指圈口部位出现了压痛感，可能是由于外伤、炎症等原因导致。如果没有压痛感，可能是由于关节过度活动导致。
5、其他
如果患者在日常生活中，出现了上述情况，还可以观察手指是否有变形的情况，如果出现变形的情况，可能是由于类风湿关节炎、骨性关节炎等原因导致。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
