晚上做梦然后第二天醒来又忘记了，可能是由于睡眠质量差、神经衰弱、睡眠时间过长、睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症等原因所引起的。
1、睡眠质量差
患者如果在平时生活中精神压力过大，或者是过度劳累，就会导致睡眠质量变差，大脑无法得到充分休息，在晚上时可能会出现做梦的情况，第二天可能会出现忘记现象。建议患者平时要调整好生活习惯，避免过度劳累，同时也可以适当进行运动，能够提高睡眠质量。
2、神经衰弱
神经衰弱通常是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张，导致脑部和躯体得不到休息，引起脑部缺血缺氧，患者可能会出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解症状。
3、睡眠时间过长
如果患者在晚上时睡眠时间过长，可能会导致大脑皮层处于抑制状态，在第二天时可能会出现头晕、乏力、注意力不集中等症状，从而出现上述情况。建议患者在晚上避免睡眠时间过长，以免引起不适症状。
4、睡眠呼吸暂停综合征
该疾病可能与鼻息肉、鼻甲肥大、扁桃体肥大等因素有关，患者可能会出现睡眠打鼾、夜间呼吸不畅、白天嗜睡等症状。建议患者可以在医生指导下使用红草止鼾颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
5、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者可能会出现情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，部分患者可能会出现晚上做梦然后第二天醒来忘记的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医
