干涩没水通常是指阴道干涩,可以吃枸杞、山药、熟地黄、阿胶、麦冬等中药,具体需要明确病因后进行治疗。
1、枸杞
枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,也具有提高免疫力的作用。如果出现阴道干涩的情况,女性可以适当吃枸杞进行改善。
2、山药
山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,也具有提高免疫力的作用。如果出现阴道干涩的情况,女性可以适当吃山药进行改善。
3、熟地黄
熟地黄味甘,性微温,归肝、肾经,具有补血滋阴、益精填髓的功效,也具有提高免疫力的作用。如果出现阴道干涩的情况,女性可以适当吃熟地黄进行改善。
4、阿胶
阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经,具有补血、滋阴、润肺止血的功效。如果出现阴道干涩的情况,女性可以适当吃阿胶进行改善。
5、麦冬
麦冬味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,具有养阴生津、润肺清心的功效。如果出现阴道干涩的情况,女性可以适当吃麦冬进行改善。
在日常生活中,女性要注意饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物。但是避免频繁进行性生活,也要避免过量吃辛辣刺激性的食物。