花蛤壳是指蛤蜊壳，具有补充营养、缓解便秘、辅助保护眼睛、辅助预防骨质疏松、辅助降血压等功效与作用，但要注意的是，食物不能代替药物。
1、补充营养
蛤蜊壳中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、铁、磷等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、缓解便秘
蛤蜊壳中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助缓解便秘的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当吃蛤蜊壳，在一定程度上可以缓解便秘的症状。
3、辅助保护眼睛
蛤蜊壳中含有丰富的维生素A，可以促进视网膜的正常发育，在一定程度上还可以改善视力，所以具有辅助保护眼睛的功效。如果患者存在近视的情况，可以适当吃蛤蜊壳，在一定程度上还可以预防近视。
4、辅助预防骨质疏松
蛤蜊壳中含有丰富的钙元素，适当食用后可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进骨骼的生长，在一定程度上还可以达到辅助预防骨质疏松的目的。
5、辅助降血压
蛤蜊壳中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的效果。
但需要注意的是，食物不能代替药物。如果患者存在高血压的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、氢氯噻嗪等药物进行治疗。同时，患者需要注意严格按照医嘱用药，不可以自行盲目用药或更改药量，以免因用药不当引起不良后果。