孕早期不能吃杏是一种错误的说法，没有临床依据可以证明孕早期不能吃杏。孕妇在孕早期可以适量吃杏，但是不建议过量食用，以免出现胃肠道不适、上火、先兆流产等不良影响。
1、胃肠道不适
杏属于一种酸性的食物，如果孕妇在孕早期过量食用，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起胃肠道不适的症状，如腹胀、腹痛等，不利于孕妇的身体健康。
2、上火
杏属于一种温性的食物，如果孕妇在孕早期过量食用，可能会导致体内热气增加，从而引起上火的症状，如口干、咽喉肿痛、大便干结等。
3、先兆流产
杏具有一定的活血作用，如果孕妇在孕早期过量食用，可能会导致子宫平滑肌收缩，从而引起先兆流产的症状，如腹痛、阴道出血等。
4、胎儿畸形
杏中含有较多的植物酸，如果孕妇在孕早期过量食用，可能会导致体内的植物酸含量过高，从而影响体内钙元素的吸收，不利于胎儿的生长发育，严重时还可能会导致胎儿畸形。
5、腹泻
杏中含有较多的膳食纤维，如果孕妇在孕早期过量食用，可能会导致胃肠道蠕动速度加快，从而引起腹泻的症状。如果腹泻症状比较严重，还可能会导致孕妇出现脱水的情况，不利于胎儿的生长发育。
建议孕妇在孕早期需要注意饮食清淡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。同时，孕妇还需要注意避免过度劳累，以免引起不适症状。
