小时候发育迟缓长大了一般能正常。小时候发育迟缓可能是营养不良、睡眠不足、缺乏运动等原因导致，通过及时治疗，长大后一般能正常。
1、营养不良
如果小时候没有良好的喂养习惯，可能会导致营养不良，出现发育迟缓的现象。建议家长在平时给小孩适当吃一些鸡蛋、牛奶等营养价值比较高的食物，补充体内所需要的营养物质。
2、睡眠不足
如果小时候经常熬夜，可能会导致睡眠不足，使大脑得不到充分休息，容易影响大脑发育，从而出现发育迟缓的现象。建议家长在平时给小孩适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等，同时保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于改善症状。
3、缺乏运动
如果小时候缺乏运动，可能会导致身体抵抗力下降，容易受到细菌、病毒等感染，进而出现发育迟缓的现象。建议家长在平时给小孩适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进身体血液循环，增强自身抵抗力，进而改善症状。
除此之外，还可能是遗传因素、染色体异常、代谢性疾病等原因导致，建议出现上述症状的患者及时就医治疗，以免延误病情。
