出现食管溃疡引起上腹胀痛的症状时，需要及时进行胃镜检查明确诊断。通常可以采取改善饮食、避免进食刺激性食物等一般治疗，以及药物治疗的方式帮助缓解症状。
1.改善饮食：日常生活中应尽量减少辛辣、油腻、生冷的食物摄入，如辣椒、肥肉、雪糕等，并且建议细嚼慢咽，以少食多餐为宜，可适量食用碱性水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、胡萝卜等，有助于中和胃酸，减轻反流现象，从而缓解疼痛。另外还应注意戒烟、戒酒，以免加重病情。
2.避免进食刺激性食物：如果存在食管溃疡的情况，在平时要注意避免进食过硬、过辣、过甜等容易导致症状加重的刺激性食物，同时也要注意避免饮用咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品，以免对局部造成影响而使不适感更加严重。
3.药物治疗：若经上述方法处理后效果不佳，则需遵医嘱应用质子泵抑制剂类药物，如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片等，能够起到抑酸的作用，进而促进疾病恢复。此外，若伴随有明显呕吐等症状，还可联合使用甲氧氯普胺片等止吐药进行治疗。
4.其他方式：患者还可以通过针灸等方式辅助治疗，常用穴位包括内关穴、足三里穴、神门穴等，可在专业医生操作下选取合适穴位进行针刺，达到舒筋通络的效果，对于疾病的恢复也有一定好处。
当自身出现不适症状时，应及时到医院就诊并完善相关检查，确诊后按照医生指导采取有效措施治疗，促使疾病尽快好转。在治疗期间还要做好护理工作，有利于身体更快恢复健康。
