如果患者出现背上长颗粒的情况，并不知道选择哪种沐浴露比较好。建议患者在医生的指导下使用含有薄荷、金缕梅等成分的沐浴露进行改善。
1.含有薄荷：因为薄荷具有清凉舒适的作用，在一定程度上能够缓解瘙痒的症状，所以背部有小颗粒时可以适当选用含有薄荷成分的沐浴露来清洗局部，对于病情有一定的帮助作用。
2.含有金缕梅：由于金缕梅本身属于一种中药材，其中含有的活性成分比较丰富，不仅具有止汗的效果，而且还能够起到滋润皮肤以及舒缓肌肤的功效，有助于改善后背起小颗粒的现象。
3.其他因素：如含有艾草、葡萄籽油、芦荟胶等成分的沐浴露也可以尝试性地使用，这些成分都对身体有一定的好处，可以帮助清洁背部毛孔中的污垢和油脂，减少细菌滋生的机会，从而减轻炎症反应和不适症状。
需要注意的是，上述药物及沐浴露仅能起到辅助治疗效果，若患者的病情较为严重，则需要及时就医采取其他的措施进行处理。另外，部分人群可能对此类产品过敏，此时则不建议使用此类沐浴露，以免加重原有病情。
