停激素通常是指停用激素类药物，停用激素类药物反而胖了，一般可能是饮食不当、运动量少、药物副作用、内分泌失调、库欣综合征等原因导致的。
1、饮食不当
如果患者在停用激素类药物后，不注意控制饮食，经常吃油腻、高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡等，导致体内摄入的热量过多，就会导致脂肪堆积，从而出现发胖的情况。建议患者平时要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，还要注意避免食用上述食物。
2、运动量少
如果患者在停用激素类药物后，长期久坐或者久站，导致运动量比较少，就会导致体内多余的脂肪无法及时消耗，从而出现发胖的情况。建议患者平时要适当运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪消耗，改善发胖的情况。
3、药物副作用
如果患者长期使用激素类药物，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现身体发胖的情况。通常属于药物的不良反应，一般在停药后，症状会逐渐得到缓解。建议患者需要及时就医，在医生指导下进行用药治疗。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进体内激素水平恢复正常。
4、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会出现月经失调、脾气暴躁等症状，部分患者可能会出现发胖的情况。建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心情。
5、库欣综合征
引起库欣综合征的病因较多，如下丘脑-垂体-肾上腺轴调控失常、肾上腺皮质激素分泌过多等。患者会出现向心性肥胖、满月脸、水牛背等症状。患者可以在医生的指导下使用美替拉酮、酮康唑等药物进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
