39健康

黄皮果核泡水喝的功效

黄皮果核泡水喝一般具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助增强免疫力、辅助降血压等功效。

1、补充营养

黄皮果核中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分,用黄皮果核泡水喝可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。

2、促进消化

黄皮果核中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当喝黄皮果核泡水可以改善消化不良的情况。

3、辅助改善便秘

黄皮果核中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,适当喝黄皮果核泡水可以辅助改善便秘的情况。

4、辅助增强免疫力

黄皮果核中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分,适当喝黄皮果核泡水可以为身体补充所需要的营养,在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

5、辅助降血压

黄皮果核中含有黄酮类物质,可以在一定程度上扩张血管,降低血压,适当喝黄皮果核泡水可以辅助降血压。

在日常生活中,建议患者适量饮用黄皮果核泡水,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果饮用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-22浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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