16岁女生月经量很少可能是正常的生理现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、宫腔粘连等原因导致的。
1、正常的生理现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，如果16岁女生体内的激素水平还未稳定，可能会出现月经量很少的情况，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者注意休息，避免过度劳累。
2、内分泌失调
如果16岁女生平时学习压力过大，可能会导致内分泌失调，从而出现月经量很少的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经量少、月经推迟、肥胖等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于增强抵抗力。
4、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。患者一般会表现为腹痛、分泌物增多、月经异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。
5、宫腔粘连
如果16岁女生宫腔内膜受到细菌感染，可能会引起宫腔粘连，从而出现月经量减少、痛经等症状。建议患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过宫腔镜下子宫内膜息肉切除术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
