5月11号来月经，如果月经周期规律的情况下，排卵期是下次月经来潮前的14天左右，但是每个人的体质不同，所以具体的排卵时间也会有所差异。
排卵期通常是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，5月11号来月经，如果女性的月经周期比较规律，排卵期通常是下次月经来潮前的14天左右，但是由于每个人的体质不同，具体的排卵时间也会有所差异。如果女性的月经周期不规律，排卵期也会出现提前或者推迟的情况，所以具体的排卵时间也会有所差异。
如果女性想要明确具体的排卵期，可以使用排卵试纸进行监测，如果排卵试纸上出现两条红杠，表示为阳性，则表示为排卵期。在排卵期期间，女性要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免影响正常的排卵。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果夫妻双方有备孕的打算，可以在排卵期进行同房，能够提高受孕的概率。
