半夜2点到3点老是醒来，可以去医院挂神经内科、精神心理科、睡眠科、消化内科、内分泌科等科室，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、神经内科
如果患者存在神经衰弱、植物神经紊乱等疾病，可能会出现失眠多梦、头晕、头痛等症状，还可能会出现上述情况。患者可以去医院的神经内科进行检查，并在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到营养神经的作用，也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
2、精神心理科
如果患者平时精神压力过大，可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，从而影响睡眠质量，出现失眠、多梦等症状。患者可以去医院的精神心理科进行检查，并在医生的指导下服用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时还可以配合心理疏导的方式进行改善。
3、睡眠科
如果患者存在睡眠障碍，可能会出现入睡困难、易醒等症状，还可能会出现上述情况。患者可以去医院的睡眠科进行检查，并在医生的指导下服用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
4、消化内科
如果患者存在胃肠道不适症状，如胃痛、胃胀等，可能会导致睡眠质量下降，从而出现半夜2点到3点老是醒来的现象。患者可以到消化内科进行检查，并在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时还可以配合腹部按摩的方式进行改善。
5、内分泌科
如果患者存在甲状腺功能亢进症等疾病，可能会导致身体代谢亢进，从而出现半夜2点到3点老是醒来的现象。建议患者及时到医院内分泌科进行检查，并在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过放射碘治疗、手术治疗等方式进行进一步治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需营养物质。