桑葚对皮肤有增加黑色素的作用，但只能起到辅助改善的作用。
桑葚是桑科植物桑的干燥果穗，其味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症状。此外，桑葚中含有大量的花青素、维生素C、维生素E、胡萝卜素、苹果酸、琥珀酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，在一定程度上可以增加皮肤的黑色素，但效果因人而异。需要注意的是，桑葚只是一种食物，并不具有治疗疾病的作用。
建议患者在日常生活中要注意皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品，也要避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤屏障受损，从而引起皮肤不适的症状。如果患者出现皮肤异常的情况，建议及时到正规医院的皮肤科进行相关检查，并进行针对性治疗。
