通常情况下，吃墨鱼的好处主要包括补充营养、提高免疫力等，但如果过量食用，可能会有消化不良、痛风等坏处。
墨鱼含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进骨骼的生长发育，有利于提高免疫力。此外，墨鱼还含有大量的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，患者适量食用可以促进大脑神经的发育，有利于提高记忆力。但如果患者过量食用，可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。此外，墨鱼属于高嘌呤食物，如果患者过量食用，可能会导致体内尿酸水平升高，容易诱发痛风。建议患者在日常生活中注意适量食用墨鱼，以免引起不适症状。如果出现消化不良的症状，可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物促进胃肠道蠕动。
建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。若出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。
