富贵包主要是由于颈椎和胸椎交界处的脂肪堆积引起，通常是由于长期低头、不正确的坐姿等因素导致。一般情况下，富贵包瘦了是不会消除的，但是可以通过饮食调理、运动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。
1、饮食调理
患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，在一定程度上能够缓解富贵包的情况。
2、运动
患者平时也可以多进行游泳、打羽毛球、引体向上等运动，能够促进局部的血液循环，同时也能够加快脂肪的燃烧，从而改善富贵包的情况。
3、物理治疗
如果患者出现富贵包，可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有利于改善症状。
4、药物治疗
如果患者出现局部疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术治疗的方式进行改善，能够切除局部多余的脂肪，从而达到治疗的目的。
如果患者出现富贵包，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
