拉肚子一般指的是腹泻，换了地方腹泻多考虑是饮食不当导致的，也可能是腹部受凉、肠易激综合征、急性胃肠炎、慢性肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于换地方后，饮食习惯发生改变，经常吃辛辣刺激、油腻等食物，刺激胃肠道黏膜，从而出现大便次数增多、大便性状改变等情况。建议患者可以适当调整饮食，改善不良的饮食习惯，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时也可以通过多喝温水的方式进行缓解。
2、腹部受凉
可能是换地方后，没有做好保暖工作，导致腹部受凉，从而出现腹泻、腹痛等症状。建议患者可以适当喝一点温热的水，缓解症状，也可以使用热水袋热敷腹部的方式进行改善。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的胃肠道功能紊乱性疾病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、便秘等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指胃肠道黏膜发生的急性炎症，可能与细菌感染、饮食不洁等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、食欲减退等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
5、慢性肠炎
慢性肠炎是指肠道发生慢性炎症性疾病，可能与细菌感染、遗传因素等因素有关，患者可能会出现腹泻、腹痛、黏液便等症状。建议患者可以在医生的指导下使用蒙脱石散、复方地芬诺酯片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
在日常生活中建议患者清淡饮食，避免熬夜以及过度劳累。若不适症状严重，建议患者及时就医治疗。