脾和肾之间有个肿块多考虑是饮食不当导致的，也可能是外伤、脾肾间隙积液、脾脏囊肿、肾囊肿等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，刺激脾胃，从而影响脾胃的运化功能，导致出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等。同时也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、外伤
可能是由于受到外力撞击，从而导致脾脏受到损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过热敷的方式来缓解症状。
3、脾肾间隙积液
脾肾间隙积液主要是由于脾脏肿大、肾脏病变等原因引起的腹腔积液。患者会出现腰腹部疼痛、尿量减少、全身水肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片等药物进行治疗，也要注意休息，避免过度劳累。
4、脾脏囊肿
脾脏囊肿是指脾脏组织发生囊性病变，可能与寄生虫感染、外伤等因素有关，患者可能会出现腹部包块、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也可以通过脾脏切除术进行治疗。
5、肾囊肿
肾囊肿是成年人肾脏最常见的一种结构异常，可能与遗传、感染、结石等因素有关，患者可能会出现腰腹部疼痛、腹部包块等症状。如果患者囊肿较小，建议患者可以在医生指导下使用复方环磷酰胺片、吗替麦考酚酯分散片等药物进行治疗，也可以通过肾囊肿切除术进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
