药流完一般指的是药物流产后,通常情况下,药物流产后可以适当喝一些红枣鸡蛋汤、当归红枣汤、阿胶红枣汤、鲫鱼汤等汤比较好,有助于身体的恢复。
1、红枣鸡蛋汤
红枣鸡蛋汤是由红枣、鸡蛋等食材制作而成的,其中红枣具有补中益气、养血安神的功效,鸡蛋具有补充蛋白质、卵磷脂、维生素的功效。药物流产后的女性身体会比较虚弱,适当喝红枣鸡蛋汤,能够补充身体所需要的营养,对身体的恢复有一定的帮助。
2、当归红枣汤
当归红枣汤的主要材料是当归、红枣,当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,红枣具有补中益气、养血安神的功效。两者一起熬汤喝,可以起到补血的作用,适合药物流产后气血不足的女性喝。
3、阿胶红枣汤
阿胶红枣汤的主要材料是阿胶、红枣,阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效,红枣具有补中益气、养血安神的功效。阿胶红枣汤可以起到补血的作用,适合药物流产后气血不足的女性喝。
4、鲫鱼汤
鲫鱼汤中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、烟酸、不饱和脂肪酸等营养成分,具有补充营养、健脾和胃的功效。药物流产后的女性身体比较虚弱,适当喝鲫鱼汤,可以补充身体所需要的营养,有利于身体的恢复。
5、其他汤
药物流产后还可以适当喝排骨汤、猪蹄汤、乌鸡汤等,也可以补充身体所需要的营养,对身体的恢复有一定的帮助。
除此之外,建议在日常生活中,饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主,避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,以免加重不适症状。同时,可以适当进行运动,如打羽毛球、慢跑等,能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。