使用淘米水洗头不需要将其中的淘米水煮沸。虽然淘米水中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，但这些成分含量较少，并不能起到治疗脱发的作用。
淘米水中含有的主要成分为淀粉和小苏打，一般不建议患者使用淘米水来清洗头发，主要是因为淘米水中还可能残留有较多的碱性物质，可能会对头皮产生刺激作用，从而导致头皮发炎的情况出现。此外，如果患者的头皮本身就比较敏感，则不适合使用淘米水进行清洗，以免加重病情。
对于脱发症状较为严重的患者，则需要及时到医院就诊，在明确具体病因后积极配合医生进行针对性处理。若为脂溢性皮炎所致，则可遵医嘱外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行涂抹，必要时还可联合口服依巴斯汀片、雷公藤多苷片等药物共同治疗。