凉住了一般是指寒气入侵，患者总小便可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、复方石韦片、三金片、热淋清颗粒等药物进行治疗，可以起到祛除寒气、利尿的作用。
1、金匮肾气丸
金匮肾气丸主要是由地黄、山药、山茱萸等中药组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，常用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利等症状。如果患者寒气入侵后出现上述症状，可以遵医嘱服用金匮肾气丸进行治疗。
2、右归丸
右归丸主要是由熟地黄、炮附片、肉桂等中药组成，具有温补肾阳、填精止遗的功效，常用于治疗肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷等症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用右归丸进行治疗。
3、复方石韦片
复方石韦片主要是由石韦、黄芪等中药组成，具有清热燥湿、利尿通淋的功效，常用于治疗下焦湿热引起的小便不利、尿频、尿急等症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用复方石韦片进行治疗。
4、三金片
三金片主要是由金樱根、菝葜等中药组成，具有清热解毒、利湿通淋的功效，常用于治疗下焦湿热引起的热淋、小便短赤、淋漓涩痛等症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用三金片进行治疗。
5、热淋清颗粒
热淋清颗粒主要是由头花蓼组成，具有清热泻火、利尿通淋的功效，常用于治疗尿路感染、肾盂肾炎等疾病引起的尿频、尿急、尿痛等症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱服用热淋清颗粒进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
