男士精子成活率35%一般是比较严重的。正常情况下，男性的精子成活率为40%-80%，如果低于40%则属于异常情况。
男性在进行精液检查时，发现精子存活率只有35%，说明患者存在弱精症的情况，通常是由于不良的生活习惯所导致的，比如长期吸烟喝酒或者是频繁接触有毒有害物质等。如果不及时纠正，可能会对男性的生育能力造成影响，甚至会导致不孕不育的情况发生。建议患者需要积极配合医生通过服用左卡尼汀口服溶液、葡萄糖酸锌片等药物来调理改善，同时还要注意保持健康的生活方式和饮食习惯，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。
另外，在日常生活中要定期到医院复查，了解身体恢复情况。若期间出现其他不适症状，还需及时就医诊治，以免延误病情。
