女人特殊时期是指女性特殊时期，一般情况下，女性特殊时期可以适量喝咖啡，但要注意饮用时间和饮用量。
咖啡中含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统，同时还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。如果女性在经期出现痛经、腰酸、乏力等症状，适量喝咖啡可以缓解症状。另外，咖啡因还可以促进血液循环，有助于缓解女性的疲劳感。需要注意的是，女性在经期喝咖啡要注意饮用时间和饮用量，避免在经期喝咖啡，以免引起月经量增多、经期延长等情况。同时也要避免过量饮用咖啡，以免引起心慌、头晕、失眠等不适症状。
另外，建议女性在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。