近视眼手术400度一般在一个月到三个月左右能恢复，具体时间需要根据个人体质以及术后护理进行判断。
近视眼手术是一种治疗近视的方法，主要是通过激光的方式将角膜组织切削掉一部分，从而达到矫正视力的目的。如果患者自身的体质比较好，并且术后的护理也比较好，可能恢复的时间会比较快一些，在一个月左右就能恢复正常。但如果患者的自身体质较差，而且术后的护理也不是很好，则恢复的时间可能会相对较慢一些，可能需要两个月甚至更久才能恢复。
建议患者在做完近视眼手术后要注意多休息，避免长时间熬夜或过度用眼，以免影响眼睛的恢复。同时还要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于促进眼部的新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助作用。另外，患者还需要定期去医院复查，了解病情的发展情况。