14岁没有发育一般是正常的。
通常情况下,女孩在8岁-9岁时出现乳房发育,10岁-11岁出现月经初潮,这是女性正常的生理发育过程。男孩在9岁-11岁时出现睾丸和阴茎增大,12岁-13岁时出现阴毛和腋毛,14岁时出现喉结、遗精是正常的。因此,如果14岁的孩子没有出现第二性征发育,一般是正常的。
如果孩子在14岁时没有出现第二性征发育,建议家长及时带孩子去医院就医,查明原因后进行针对性治疗。日常生活中孩子应注意饮食均衡,适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,有助于补充身体所需营养。同时孩子应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。