通常情况下，厌恶自己的母亲可能是由于个人原因、家庭原因、生理原因、病理原因、社会原因等原因导致。
1、个人原因
每个人的性格都是不同的，有的人可能会比较偏向于内向，不喜欢与人交往，不喜欢与人沟通，就会出现厌恶自己母亲的情况。建议患者多与家人、朋友交流，可以适当参加户外活动，如跑步、游泳等，有助于改善症状。
2、家庭原因
如果父母对患者的关心不够，经常吵架，可能会导致患者出现自卑心理，从而出现上述症状。建议患者可以多与家人、朋友进行沟通，可以适当参加户外活动，如跑步、游泳等，有助于改善症状。
3、生理原因
如果患者在成长过程中，长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致出现性格内向、不爱与人交流、厌恶自己母亲等症状。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
4、病理原因
如果患者患有抑郁症，可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。同时，还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
5、社会原因
如果患者的生活环境不佳，可能会导致患者出现孤独感，进而出现上述症状。建议患者可以适当参加户外活动，如游泳、爬山等，有助于改善症状。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
