男生时间太长一般指的是阴茎勃起时间过长，一般可能是由于不良生活习惯、精神压力过大、包皮过长、前列腺炎、勃起功能障碍等原因导致。
1、不良生活习惯
如果患者长期手淫或者频繁进行性生活，就可能会导致阴茎勃起时间过长。建议患者戒掉手淫，并且要注意休息，避免频繁进行性生活。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善症状。
2、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大，就可能会导致大脑皮层过度兴奋，从而引起阴茎勃起时间过长的情况。建议患者适当排解压力，可以通过户外运动、旅游等方式排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、包皮过长
包皮过长是指男性阴茎包皮完全覆盖阴茎头及尿道外口，可能与先天发育异常、阴茎包皮外口狭窄等因素有关，患者可能会出现阴茎头部显露困难、包皮龟头炎、早泄等症状。建议患者可以在医生指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过包皮环切术的方式进行手术治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎通常是指前列腺发生的炎症反应，可能与不洁的性生活、长期饮酒等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，由于炎症刺激，患者还可能会出现阴茎勃起时间过长的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过前列腺电切术的方式进行手术治疗。
5、勃起功能障碍
勃起功能障碍通常是指男性阴茎不能达到正常勃起程度，或勃起时间不足，从而导致性生活无法正常进行，病情严重时还会导致患者出现不育的情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用西地那非、伐地那非等药物进行治疗。同时，患者也可以通过阴茎背神经阻断术的方式进行手术治疗。
除此之外，建议食用清淡类食物如青菜粥、玉米糊等食物，减少辛辣刺激食物摄入量如麻辣火锅、烧烤等。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
