青少年后背疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉损伤、筋膜炎、颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果青少年长期伏案学习，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现后背疼痛、酸胀等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉损伤
如果青少年长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现后背疼痛、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过热敷的方式进行缓解。
3、筋膜炎
如果青少年长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
如果青少年长期伏案学习，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、上肢放射痛等情况。建议患者保持良好的坐姿，也可以遵医嘱通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，如果青少年长期过度活动可能会导致局部出现慢性劳损，从而诱发肩周炎，出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
