18岁女160厘米一般不算矮。
正常成年人的身高一般与遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素等有关,如果患者的父母较高,患者也比较高,患者一般会遗传给下一代,导致患者身高高于普通人群。此外,如果患者平时营养摄入不足,可能会导致身体缺乏钙元素、锌元素等营养物质,从而影响身高发育。如果患者平时经常进行体育锻炼,如打篮球、跳绳等,也会促进身体的生长发育。因此,如果患者身高在正常范围内,一般不需要进行特殊治疗。
建议患者平时注意营养均衡,可以多吃一些富含钙元素、锌元素的食物,如牛奶、虾皮、海带等,同时还可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,能够促进身体的生长发育。如果出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。