每天喝10杯水，身体可能会出现皮肤变好、排尿次数增多、大便变软、体重减轻、精神状态好等变化。
1、皮肤变好
如果患者平时喝水比较多，会加速体内的新陈代谢，也会促进血液的循环，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果，所以会使皮肤变好。
2、排尿次数增多
由于膀胱部位的水分比较多，此时会对膀胱造成刺激，从而出现排尿次数增多的现象。如果患者每天喝10杯水，可能会使膀胱处于充盈的状态，从而出现尿频的现象。
3、大便变软
由于大便中含有大量的水分，如果患者每天喝10杯水，可能会使大便变软，从而出现排便次数增多的现象。
4、体重减轻
如果患者每天喝10杯水，可能会使体内的水分增加，也会使体内的脂肪减少，从而出现体重减轻的情况。
5、精神状态好
如果患者每天喝10杯水，可能会使身体的新陈代谢速度加快，也可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以改善精神萎靡的情况，所以会出现精神状态好的情况。
日常生活中，建议患者适当增加饮水量。如果出现上述症状时，建议患者及时就医治疗。