跳绳一般需要坚持半个月到一个月左右的时间能看到瘦胸的效果，但具体时间需要根据个人体质、饮食情况以及运动量等进行判断。
如果患者平时个人体质比较好，而且饮食也比较合理，并且每天进行适当的跳绳运动，一般在半个月左右的时间就能看到瘦胸的效果。但如果患者平时个人体质比较差，而且饮食也比较不合理，并且每天都进行过较为剧烈的运动，可能需要一个月左右的时间才能看到瘦胸的效果。
此外，患者在跳绳时要注意掌握正确的跳绳姿势，避免导致脚踝内侧或者膝盖损伤，以免对身体健康造成不良影响。同时，在饮食上患者还要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。如果患者在跳绳后出现不适症状，建议及时就医治疗。
