高血压、高血糖、脑梗塞的患者一般可以适量吃一些低糖、低盐、低脂的食物，如水果、坚果等。
1.低糖：如果患者的病情比较稳定，而且身体没有出现其他不适的症状，则可以适当吃一些低糖食物。常见的有苹果、橙子、猕猴桃、火龙果等新鲜的水果，不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也可以达到辅助减肥的效果。
2.低盐：由于血压升高与钠离子摄入过多有关，因此建议患者平时要注意饮食清淡，避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。同时还要注意避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品，以免加重病情。
3.低脂：在日常生活中，患者还需要注意保持低脂肪饮食，比如燕麦、荞麦、玉米面等粗粮，以及芹菜、菠菜、西红柿等蔬菜，有助于控制血脂水平，对于预防脑梗死也有一定的帮助作用。
除此之外，建议患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要遵医嘱定期复查，以便于了解疾病的恢复情况。
