12岁一般不属于青春期。
青春期是指儿童生长发育到成年的过渡时期,一般女孩的青春期是从10-12岁开始,男孩的青春期是从12-14岁开始。在青春期,身体会发生较大的变化,生殖系统也会发生变化,身高、体重、肩宽等会出现加速增长,第二性征也会出现,如女孩会出现乳房发育、月经来潮等,男孩会出现阴茎增大、喉结突出等。一般在青春期结束后,身体的各项指标会逐渐恢复到正常水平。
建议在青春期时,家长要注意孩子的饮食,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、苹果等。同时要保证充足的睡眠,避免熬夜,适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于增强体质。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。