卵泡14*11一般是指卵泡14mm*11mm，这种情况通常不是优势卵泡。优势卵泡是指卵泡发育到一定程度，明显长大，且在激素作用下逐渐成熟并排出的卵泡。
优势卵泡是在进行超声检查时，发现卵巢内有直径为14mm的卵泡，呈圆形或椭圆形，壁薄，边缘清晰，张力较大。而成熟的优势卵泡的大小在18-23mm，所以卵泡14mm*11mm并不属于优势卵泡。优势卵泡的出现是女性即将进入排卵期的标志，但并不是所有的女性都会在排卵期出现优势卵泡。对于月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，在排卵日前后4-5天都属于排卵期。如果想要了解是否处于排卵期，女性可以使用排卵试纸进行监测，如果排卵试纸上出现两条红线，则表示为阳性结果，提示女性将在24-48小时内排卵。
如果夫妻双方有怀孕的需求，可以在女性排卵期进行性生活，能够提高受孕的概率。同时，在日常生活中，夫妻双方也要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并且要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
