达英35一般是指炔雌醇环丙孕酮片，乱吃炔雌醇环丙孕酮片孕酮高，可以通过停药、饮食调理、适当运动、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、停药
炔雌醇环丙孕酮片是一种口服避孕药，主要成分是醋酸环丙孕酮和炔雌醇，一般用于治疗多囊卵巢综合征、痤疮、妇女雄激素性脱发等病症。如果患者不遵医嘱按时用药，可能会导致体内孕酮升高。建议患者及时停药，并到正规医院咨询医生，在医生指导下调整用药剂量。
2、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、玉米粥等。同时，也可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善孕酮高的情况。
3、适当运动
如果患者吃炔雌醇环丙孕酮片期间，存在运动过量的情况，可能会导致体内的孕酮升高。建议患者适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、打羽毛球等，可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也能够改善孕酮高的情况。
4、药物治疗
如果患者出现孕酮持续升高的情况，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够起到保胎的作用。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，而且存在子宫内膜增生的情况，也可以通过手术治疗的方式进行改善，比如子宫内膜息肉切除术、宫腔镜手术等。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
