女性长期不同房，对身体有一定的好处，如可以调节情绪、减少妇科疾病、调节内分泌、改善皮肤状态、调节月经等。
1、调节情绪
长期不同房，可以使女性心情舒畅，避免出现烦躁、易怒、紧张等不良情绪。
2、减少妇科疾病
长期不同房，可以减少阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的发生。因为长期不同房会导致阴道环境发生改变，使细菌更容易滋生，从而引起妇科疾病。
3、调节内分泌
内分泌是指人体内的各种激素，比如雌激素、孕激素、雄激素等，可以维持人体的正常生理功能。如果长期不同房，可以使体内的激素水平保持稳定，从而可以调节内分泌。
4、改善皮肤状态
长期不同房可以使皮肤状态维持在较好的状态，因为同房时会促进体内的血液循环，从而可以使皮肤的新陈代谢加快，能够起到改善皮肤状态的作用。
5、调节月经
长期不同房可以使月经规律，因为月经受体内激素的控制，如果长期不同房，可以使体内激素水平保持稳定，从而可以调节月经。如果存在月经不规律的情况，应避免长期不同房，以免导致月经紊乱的情况加重。
但要注意，如果女性长期不同房，应注意保持适当的频率，避免频率过高，以免对身体造成不良的影响。同时在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。
