出汗对皮肤的好处主要包括改善皮肤状态、清洁皮肤等，坏处主要包括皮肤干燥、毛孔粗大等，需要及时去医院进行治疗。
1、好处
出汗能够促进机体的新陈代谢，也能够促进皮肤的血液循环，在一定程度上还可以达到排毒的效果。如果患者平时不注意自身的清洁，频繁出汗，可能会使体内的毒素排出体外，从而达到改善皮肤状态的目的。此外，如果患者在出汗后不及时更换衣物，可能会导致皮肤处于潮湿的状态，也会使皮肤受到一定的刺激，从而出现皮肤干燥、毛孔粗大等情况。建议患者及时更换衣物，也可以适当喝水进行改善。
2、坏处
如果患者在平时不注意自身的清洁，频繁出汗以后，可能会使皮肤处于比较潮湿的状态，也会使毛孔发生堵塞，从而出现皮肤长痘痘、皮肤暗黄等情况。建议患者及时更换衣物或洗澡进行改善，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等。
日常生活中，建议患者注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。