生气淋巴结肿大，可以通过调整情绪、饮食调理、运动锻炼、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整情绪
生气时可能会使体内的淋巴结受到刺激，从而出现淋巴结肿大的情况。建议患者通过听音乐、与他人沟通等方式调整自己的情绪，避免过度生气，以免加重症状。
2、饮食调理
患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够为身体补充所需要的维生素，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上能够缓解症状。
3、运动锻炼
患者也可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善淋巴结肿大的情况。
4、药物治疗
如果是细菌感染造成的，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。如果是病毒感染造成的，患者可以遵医嘱服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术切除病灶的方式进行治疗，有利于病情的好转。
在日常生活中，还要注意平时的护理，避免吃辛辣刺激的食物，也要避免经常生气，以免加重病情。如果通过上述治疗无法得到改善，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
