体重指数22一般是不正常的。体重指数是用来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算方式为体重除以身高的平方，正常范围在18.5~23.9，体重指数22属于偏瘦。
1、原因
体重指数22一般是由于营养不良、胃肠道功能紊乱、甲状腺功能减退症、糖尿病等原因所致。
2、治疗
如果患者是由于营养不良所致，可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需的营养，促进体重增加。如果患者是由于胃肠道功能紊乱所致，可以在医生的指导下服用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗，同时还可以多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，能够补充身体所需的营养，促进胃肠道蠕动，有利于改善上述症状。如果患者是由于甲状腺功能减退症所致，可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含碘的食物，如海带、紫菜等，能够补充身体所需的碘，促进甲状腺素的合成，改善上述症状。
3、日常护理
在日常生活中，患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
4、饮食建议
患者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、燕麦等，能够增加饱腹感，还可以促进胃肠道蠕动，有利于体重的增加。同时还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，促进身体的恢复。
5、特殊注意事项
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
