一般情况下，没有什么木头适合长期佩戴的说法。木头材质的硬度比较大，不建议长期佩戴，可能会对身体造成一定的伤害。
木头一般是用于制作防护服、鞋帽等，木头的硬度比较大，如果长期佩戴，可能会导致皮肤的组织受到一定的损伤，甚至还会出现皮肤发红、肿胀、疼痛等现象，特别是对于身体素质相对比较弱的人群，症状会更加的明显。如果患者在平时生活中没有做好相关的防护，导致身体受到了外伤，此时可以通过佩戴木头防护的鞋帽来缓解，能够减少对身体的刺激，也可以促进伤口的愈合。
患者在平时生活中要养成良好的生活习惯，避免长时间久坐或者是久站，也要避免进行剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免导致身体的健康受到影响。同时患者还需要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，也可以多吃一些营养物质全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养。