月经推迟手脚冰凉多考虑是不良生活习惯引起的，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫颈炎、气血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良生活习惯
若是日常生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、乏力、头晕等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、内分泌失调
如果长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经失调、心慌、脾气暴躁等不适症状。患者可遵医嘱口服米非司酮片、戊酸雌二醇片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，会出现月经量减少、闭经、肥胖等症状。患者可遵医嘱口服螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、气血不足
如果患者长期不良的饮食习惯，经常熬夜或过度劳累，可能会导致体内气血不足，从而影响正常的月经来潮，甚至会出现月经推迟、月经量减少等异常情况。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，同时也可以多吃一些补气血的食物，如阿胶、桂圆等。
除此之外，也不排除是卵巢早衰、子宫内膜炎等原因造成的，如果患者病情无法得到好转，也需要及时就医治疗。
