喝红糖水一般是能促进月经来的，但是要注意适量。
红糖水具有益气补血、活血化瘀的功效，在月经期间适当喝红糖水，能够促进体内的血液循环，同时还能够起到暖宫的作用，有利于促进月经来潮。另外，如果患者出现月经量过少的情况，也可以适当喝红糖水，能够起到辅助改善的作用。因此，喝红糖水一般是能促进月经来的。但是患者在喝红糖水时也要注意适量，不要一次性喝太多，以免引起胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等症状。
月经期间的女性要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
