男性可以喝一些茶来辅助提高性能力，但并不能直接提高性能力，效果也因人而异。男性可以喝红茶、普洱茶、黑茶、红糖姜茶、枸杞茶、桂圆红枣茶等。
1、红茶
红茶中含有多种微量元素和维生素，可以提高男性的体质，有助于缓解疲劳，还可以促进血液循环，增强体力，提高性能力。
2、普洱茶
普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分，可以帮助提高男性的体质，还可以促进血液循环，有助于增强体力，提高性能力。
3、黑茶
黑茶中含有多种微量元素和维生素，可以提高男性的体质，还可以促进血液循环，有助于增强体力，提高性能力。
4、红糖姜茶
红糖姜茶是由红糖和姜组成的，具有补气养血、驱寒暖胃的作用，喝红糖姜茶可以补充身体所需的能量，还可以促进血液循环，增强体力，提高性能力。
5、枸杞茶
枸杞茶是由枸杞泡制而成的，枸杞中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，可以增强体质，提高机体免疫力，有助于提高性能力。
6、桂圆红枣茶
桂圆红枣茶是由桂圆、红枣组成的，具有补气养血、健脾养胃的作用，可以提高机体免疫力，还可以促进血液循环，增强体力，提高性能力。
除了喝茶，日常生活中男性还要注意规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，避免压力过大，可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于提高性能力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
