燕窝冷藏后一般不建议直接吃，以免引起身体不适。
燕窝是一种补益类中药材，味甘，性平，归肺、胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，常用于治疗久病虚损、肺痨咳嗽、痰喘、咯血、吐血、体虚遗精等症状。如果患者将燕窝冷藏后直接食用，可能会导致燕窝的营养成分流失，还可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，不建议患者将燕窝冷藏后直接食用。
如果患者食用燕窝后出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力。
